宝宝出生了，忽略了近一年的护肤工作也要抓紧了，生完宝宝之后越加觉得年龄的危机感，所以还没出月子就抓紧补货，一定要做一个漂亮妈妈才行。

       这次买的东西只有杜克一个牌子，而且很可能今后几年内都会是以这个牌子为主，东西的介绍以前的日志里都有：

       1.SkinCeuticals Revitalizing Toner 240ml  杜克苏活调理水

       2.SkinCeuticals C+AHA 杜克双效精华液

       3.SkinCeuticals serum 20 杜克高浓度左旋C精华液20%

       4.SkinCeuticals eye gel 5% 杜克精纯眼露

护肤程序

       早：自配氨基酸洁面—杜克苏活调理水—杜克左旋C20%—杜克精纯眼露—安耐晒防晒SPF50+

       晚：Dior三合一清新洁肤油—自配氨基酸洁面+Clarisonic刷子—杜克苏活调理水—杜克双效精华液—杜克精纯眼露

大概就是这个样子，很简单吧~

       其实怀孕期间皮肤还蛮好的，现在最让我头痛的是增长了30斤的体重和松松的肚皮，哺乳期间又不能怎么减肥，初步计划等刀口完全长好之后每晚做200个仰卧起坐，直到肚子恢复以前的样子为止。  

       经过了一家大小将近三个月酝酿，宝宝的名字终于达成了一致，大名叫李奕霖，小名就叫霖霖。名字是找起名公司起的，宝宝的八字中土强木弱缺水，霖字中有木有水，我很喜欢这个名字。

宝宝出生第13天

在别人眼里也许他只是个平常无奇的孩子，但是在妈妈眼里他却是散发着万丈光芒的天使。原来女人做了母亲之后又换了一番心境，知道了什么叫真正的爱，现在倒好像我成了他的孩子般依赖着他，期待他听到我的声音后能转过头来看我一眼，倘若还能有一个微笑，即便是无意识的，带给我的却是天大般的喜悦，要摸着他的小手睡觉才踏实。我多么希望他能像我爱他般爱我，我多么想独占他全部的爱，当别人抱走我的孩子时我的心里总是惶恐和不安，可能是初为人母的紧张吧，也或者是产后情绪的波动，我正在努力的调节自己。 

虽然起好了名字，但是我很少叫他霖霖，吃饱后自己玩我就叫他做妈妈的乖乖，尿了或者拉便便了我就叫他做妈妈的臭臭，转着小眼珠左右看做各种表情的时候我就叫他做妈妈的小猴子......有了他我彻底打消了给他再添一个弟弟或者妹妹的念头，我想把全部的爱都给他，不让任何人来分享。

生完宝宝之后才透彻的体会了妈妈对我的那份爱，我决定今后要更加好好爱我的妈妈，让她成为全世界最幸福的妈妈，好好爱我的宝贝，让他在我的保护下健康的长大，也要好好的爱我自己，一个有妈妈和孩子的人要让自己健康强大才能更好的爱他们~

第二十天

在妈妈怀里睡着了，比刚出生时长胖了许多

第三十八天

小家伙吃的很多，几乎每天早起醒来都看他比昨天又胖了一点，小脸也从开始的瓜子脸变成了倒瓜子脸，母乳已经不够吃，每天要加2-3次奶粉。他现在非常喜欢有人陪他玩，自己躺时间长了会想要人抱，吃饱了会非常乖，开始对玩具产生兴趣，对声音敏感，自己也会发出咿咿呀呀的声音，大便开始规律，每天2-3次，白天开始睡的少，晚上睡的多。天气热起来就不给他穿尿不湿了，所以现在每天要尿湿我数次，

这张照片可以看出小家伙有多胖了

       Lancome......要不是妈妈送了我一个彩妆盒，我都快忘记这个牌子了......

       一块唇膏，四块眼影和一块腮红，颜色还是蛮沉稳的，但是总觉的应该妈妈那个年纪用的，哎，可能我到现在还没适应自己的角色，我也已经是一个快当妈妈的人了，我已经不再年轻了...... 

做孕妇的日子真是无聊，所以自娱自乐，扩大自己的眼影队伍

MAC的两个矿物

色号ENGAGING  粉肤色/带玫瑰色脉络的黄金色

色号SILVERSMITH   银兰色/带着白色脉络的兰色

       虽然我最近很喜欢五颜六色，但是选眼影我还是最注重实用，以日常妆为主，我比较偏爱大地色和接近肤色的一些常用色，太浓烈的颜色不是不喜欢，而是觉得自己就算买来也只是放在化妆箱里瞻仰，没有真正拿出来用的勇气，所以还好我是个没有收藏癖的人。

       ENGAGING拿到后和我的想象有些不一样，不是我想象中的黄金色，而是偏铜色，有点复古的感觉，不过我还是蛮喜欢的，但是怎么才能化好看我还要继续学。SILVERSMITH上面的银蓝色我很喜欢，下面的则让我不敢大面积的用，只能做点缀一下，蓝的有点深邃，闪的也很含蓄，并不是那种明亮的蓝。

       MAC无疑还是要继续败下去，我想没有不漂亮的眼影，只有化不好的菜鸟~所以要让自己尽快脱离菜鸟级别。

2009年5月16日 11时26分 宝宝降生了 宝宝出生第六天的照片

       虽然一直都在说自己时时刻刻做好生产的准备，但是在这天和宝宝见面还是有些意外的，因为孕周刚刚到了37周+2天，宝宝还有5天才足月，生出来的时候还不是个足月儿，有点意外的早产，所以体重只有5.5斤，但是母子平安，一切还算顺利，写博文的这一刻已经是5月22日，我已经出院回到家。

       5月15日的晚上，先生有事一直到11点钟还没回家，我起身想上厕所，突然觉得有东西从下面流出来，到了厕所一看内裤上湿了一小片，大概比鸡蛋大些，想到书上写的临产几周分泌物会增多，也就没有在意又回到了卧室。肚子觉得不太舒服，小腹像痛经一样坠痛，但是这种疼痛在最近经常出现，而且离预产期还有17天，没有多想，我平躺在床上，觉得休息一下就会好了。但是突然间就觉得腹腔里有一个响声，什么东西破裂了一样的，再起身来就有大量的液体从下面流出来，我知道这是破水了，一下子紧张起来，自己找卫生巾垫了一下。先生不在家，公婆在隔壁已经睡下了，我想起身去叫门，但是稍微动一下就会涌出大量的羊水，我怕极了，生怕肚子中的孩子不保，赶紧给先生打电话，过了大概十几分钟先生风风火火的赶回来，问我怎么样，我说我可能是羊水破掉了，这时再看卫生巾上已经不仅仅是羊水，已经有鸡蛋大小的一块红了。我和先生说，快送我去医院。接着他就去叫隔壁的公公婆婆，我草草的穿了件衣服，开车直奔医院。

       到了医院已经是凌晨1点多，值班的医生护士检查过之后说宫已经开了一指，需要住院待产，办了住院手续，婆婆陪着我住进了一间单人病房，医生说让我平躺，等宫缩到2-3分钟一次的时候去叫她们。已经是凌晨2点多，慢慢长夜觉得特别难熬，不时的看外面等待着天放亮。这一夜里5分钟左右有一次宫缩，不过不是很疼，还能忍得住，但是羊水不停的外流，让我很担心。

       好不容易盼到了天亮，医生护士们都来上班了，有护士来问我的情况，我大概的说了一下，接着又有医生来给我检查，采血、做B超，后来也不知道几点钟，把我推进了产房，因为我想顺产，所以只能等，宫缩越来越厉害，疼痛一阵阵的加重，开到3指的时候我已经疼的快受不了，宫缩一来我就抓着床栏杆不停的哼哼，家人在旁边看的都很着急，医生说可以打无痛分娩，接着麻醉师来了，无痛分娩插好以后果然不疼了，我想这下子可以安静的等待宝宝降生了吧，护士给我输了安定，我一直昏昏欲睡的，家人都陪在身边，我心里也平静了许多。

       但是过了没多久，主任医师说顺产比较困难，催产素打过了，各种促使顺产的手段也都用上，但是宫一直是开在三指，按照常理说现在早就应该生了，可我当时的情况离生还早的很。原因是羊水几乎流尽，而且胎位是枕后位，医生建议剖腹产，我就又被推进了手术室。

       进了手术室，我一直昏昏沉沉但是头脑还有些清醒，眼前晃动着几个戴着帽子和口罩的医生护士，她（他）们谈笑风生的，我的左右胳膊被固定住，身体被盖上布，头和身体之间有东西隔着，让我看不到手术的情况，头越来越沉，突然恶心呕吐在了手术台上，护士擦掉后，医生们就开始在我身上划了道口，没有一点疼痛的感觉，然后就是感觉有人从我的肚子里连拉带拽，这时候我已经有8成昏迷了，有一段时间的事情记不起来，知道隐约听到有小孩的哭声，有人和我说话，告诉我是男孩子，让孩子的额头和我贴了贴，我当时只是昏沉沉，没有什么喜悦的感觉，孩子抱走后我就又不记得什么了。过了一会儿我又醒过来一些，觉得呼吸非常困难，我努力的想喘气想说话，但是力不从心的感觉，到最后终于勉强说出来，我说我喘不上气来，我想呼吸，不停的重复着，但是声音太小，医生听不清楚，贴到我耳边之后才明白我的意思，给我戴上了氧气罩，但是我仍然觉得窒息，我心里很怕，觉得自己今天就要死在这手术台上了。

       后来也不知道过了多久，我被推回病房，放在了病床上，我仍然不停的喊我要呼吸，我喘不过起来，接着又是一阵呕吐，吐的枕边全是早餐和巧克力，家人很害怕，但是麻醉师说是药物的正常反应，接着我就又睡下，到睁开眼睛的时候，看到旁边站着亲人，我轻声的喊二姨、俊影、还有我家先生，这时候呼吸已经正常，医生让平躺6个小时，6个小时之后开始喝水，第二天早晨开始排气，排气后就可以吃饭了。

       一切都还算顺利吧，家人都很开心，尤其是公公，看着他的孙子眼睛都笑开了花，从可以吃饭开始，每天鱼汤、乌鸡汤、猪脚汤、燕窝雪蛤不停的吃，到了第二天下午奶水就下来了，两个乳房涨的硬邦邦，像石头一样，但是宝宝好像怎么吃都吃不饱似的，赶紧请了个催乳师来，结果是乳腺不通，奶水很多就是吸不出来，催乳师开始给我按摩，不仅乳房疼的我无法忍受，按摩乳房引起的宫缩更是疼痛难忍，我抓着妈妈的手全身不停的出汗，感觉又生了一次孩子一样，终于在按摩了3次之后，奶水通畅了，宝宝终于有了吃不完的奶水。住院7天拆了药线，就回家了。

       第一眼看到宝宝的时候没什么太大的感觉，但是和他相处的这几天，每天喂他奶水，看他的每个动作每个表情，他酷似爸爸的面容，血缘真的是一种神奇的牵挂，短短的几天我就觉得自己是这么深刻的爱着他，母爱这种情感真的是自己不去亲身体验就永远不能从书本和各种途径去真切体会的感受，以前没有孩子的时候不觉得，一旦有了就觉得这一辈子都不能失去他了，比爱情更厚重，比世间一切感情更无私。我经常会在他睡觉的时候偷亲他，想无时无刻不在他身边，眼睛不错过他的每一个动作和表情，每次看着他心里就满满的都是幸福和满足。

       感谢一切，让我成为了一个母亲。

2008年10月4日

       看到验孕棒上出现两条红线，我是意外而又思绪混乱的，本来我和先生的计划是09的八月份准备怀孕次年生一个虎宝宝，没想到提前了这么多。我的生活我的工作一切都要打乱，而我，一下子还无法接受这个意外，我觉得自己还没有做好准备，昨天整整一天都在矛盾中，是否该要这个孩子。

       大概九月底的一天晚上，我做了一个没头没尾的梦，梦见一位仙人问我，是想要男孩还是要女孩，我想了想，回答说如果可以的话，我想要一对龙凤胎。呵呵，也就是大概在那几天怀孕的，当时没在意觉得只是一个美梦而已，但是现在想起来觉得好神奇。发现怀孕后，他和我的犹豫不一样，虽然他也说刚结婚不到4个月就要宝宝有点早，但是他仍然显得很兴奋，并且试图说服我留下这个孩子，说起孩子的时候会傻笑笑不停，晚上睡觉的时候手还会放在我小肚子上，有时耳朵凑过去听，我就会笑他，也不过才两周而已哪里听得到什么。

       我把消息告诉了妈妈，妈妈也很开心，并且一万个不同意我不要孩子，我还没告诉婆婆，老妈就已经提前通了电话，双方的老人都知道了，我也没有了选择的余地。10月4日的一天里，我从发现怀孕的矛盾到最后平静的接受这份意外的礼物，心情也变得喜悦起来，早晚都要来的，既然TA迫不及待那我就欣然接受好了，属相又怎么样工作又怎么样，都比不上一个生命的价值，我相信TA是仙人赐给我的礼物，我的新生活开始了。

2008年10月5日

       今天我自己和婆婆说了怀孕的事情，婆婆问我前阵子感冒吃药大概是几号，如果是怀孕的时候吃感冒药对胎儿很有影响的，吃药应该是在怀孕之前几天，两片感康一片阿司匹林，但是我记不清了，一下子又担心起来，还想起那几天他好像喝了很多酒，刚刚确定的决心又开始动摇，本来我还没有准备好做妈妈，这样我就更加踌躇不定了。

       回到家后我的心情很差，婆婆说再过几天带我去医院检查一下，也只有等待检查的结果。

2008年10月6日

       今天开始上班了，早晨从家里出来心情仍然很低落，甚至比前一天还要糟，烦躁、不安、焦虑、担心，还想哭.，不愿意说话，不愿意见人.....没有一点做母亲的喜悦，我知道这样子对胎儿很不好，但是就是自己控制不了，可能我还是从心里不愿意接受自己怀孕的事实，刚刚开始的二人世界很快就要结束。我甚至罪孽的期望孩子受到了药物的影响要打掉，这样一切就又回到平常，我的生活又可以继续像以前一样过下去。但是我知道今年不怀孕的话，明年也一定要了，总是逃不过的，也许我应该乐观一点。

       除了心里的落差，身体也感觉到了不适，乏力、没精打采，虽然还没有孕吐，但是我已经恐惧起来，甚至会有些心理作用的偶尔吐一下。办公室里的扫描仪、复印机、传真机都在我三四米远的地方，而且每天8个小时要对着电脑，也让我担心会对孩子有影响。

       总之，一切都糟糕透了，我开始怪自己怪老公怎么这么不小心计划外的怀孕，没有什么能安抚我平静下来，身边的一切都让我烦躁不安。

       中午在公司吃饭，什么都不想吃，勉强吃了一小碗白饭，没有想吐但是没有食欲。工作上的烦心事情也蛮多，也许确定要这个孩子的话我就会辞职。

2008年10月7日

       不知道几点就醒了开始折腾，恶心，胃里空着吐出一些酸水，翻来覆去的把他也弄醒了，给我拍后背削了一个苹果又倒了一杯水，但是还是不行，刚躺下没多久就又起来吐两下，可又吐不出东西。我努力让自己平静下来这样就会好些，平躺比侧躺也要好些，就这样一直到天亮。

       坐公交上班的路上，看到一位奶奶送孙子上学，小孩子很淘气但也蛮可爱，我心里想，这样不也很美好么？生小孩也许没有想像中那么可怕...但是心里这样想，闻到公交车上有人吃早餐的味道，还有站在旁边的女生的香水或者头发上啫喱的味道，都让我觉得怀孕是件可怕的事情。本来不喜欢吃的苹果和白梨，现在很想吃，很喜欢喝的牛奶现在想想就想吐。

       大概5月份的时候我还在以前的公司，同宿舍的姐姐怀孕了，为了孩子她辞职回家了，但是因为要在家上网学习，我把我的防辐射服给她了，姐姐很感谢我说如果我怀孕了一定要给她打电话，好把衣服寄回给我，我当时想自己一两年之内用不上也就随口答应了。6号我想起这件事，不好意思开口要所以打算自己再买一件。但是晚上我就意外的接到了姐姐的电话，她说自己学习结束了现在在家中静养等预产期，所以打算把衣服寄给我。挂了电话之后我心里有些感触，昨天想了想，今天电话就打来了，难道是冥冥之中真的要我留下这个孩子吗？

2008年10月11日

       这几天的生活过的很辛苦，厉害的孕吐让我几天来几乎粒米未进，吐到最后是苦水，连洗脸刷牙都要强打着力气，每天只想睡觉。度日如年一点都不夸张。

       就在三四天前我自己去医院做了彩超，意外的是已经是第五周多了。我仍然矛盾这要不要这个孩子，他看我这么为难也试探了家里的口气，但是家里是很坚决的。这几天我接受了怀孕的事实，但是仍然找不到一点做妈妈的感觉，妈妈这个角色好陌生......

       到现在，如果没有意外的话，留下这个孩子的可能比较大，我已经辞掉了工作在家里休养。

2008年10月27日

第八周

       我终于又可以上网了，我家先生出差一个月，我在家无聊就回到娘家小住了几天。每天的日子过的很漫长，除了吃和睡，就是和猫咪一起晒太阳，或者散散步，秋天的阳光仍然很温暖，我每天晒太阳的时候都觉得一个生命的孕育真是奇妙的~

       孕吐已经基本上没有了，但是仍然没有好胃口，我的胃变得很脆弱，吃多吃硬吃油腻都要反抗，所以这几天一直是清粥小菜，每次一小碗，否则胃就开始胀气，不停的打嗝，严重一些的话就是吐了，虽然比前阵子吃什么吐什么的日子好过多了，但仍就是很艰辛的感觉。除了胃其他还都好，偶尔会肚子疼一下，但是我看书上讲也是正常。一切都过的缓慢而又按部就班，TA还太小让我感觉不到TA的存在，就连我想对TA说些煽情的话都鼓不起感情，还有七八个月我可以去适应妈妈的角色，慢慢来吧。也许某天可以听到了TA的心跳TA也开始踢我，所有奇妙的感觉就会变成真实的爱~

       他出差已经去了十几天了，从他走的那天我的心也好像也跟着走了一样，从结婚来就没有分开过这么久，每天晚上自己睡在大床上总觉得不习惯。每天就是这样在思念和长辈们的悉心照顾下度过着......

BB在五周时的彩超图，一切良好，生命就是这样一点点开始的吧

第九周

       新的一周开始了，情况和上周基本上一样，仍然脆弱的胃和我渴望休息的身体让我每天都无精打采的，因为对味道敏感，所以除了洗脸外很少做脸部保养，护肤品的味道能缠绕我整个上午都不舒服。

       虽然胃很顽抗但是我尽量努力多吃东西，包括各种以前我不爱吃的，比如鱼。上周开始比较频繁的腹痛，书上说是因为子宫增大引起的，算是正常现象。另外可以感觉到的是上厕所的次数增加，是因为子宫增大压迫膀胱导致的尿频，怀孕真是件辛苦的事...

第十周

       因为有所期盼有所想念，所以日子显得格外漫长，好在他还有五天就回家了。前几天得了一次小感冒，因为不能吃药所以硬挺了过来。我真的很希望日子快点过，现在TA小小的让我感觉不到，有时我会怀疑TA还好好的在肚子里吗？在长大吗？再过两三周，我会再去做一次B超，我很期待知道TA现在什么样子了。

       胃肠不好的关系，从怀孕到现在体重下降了2斤多，我听到别人说怀孕的时候能吃能喝就羡慕，也许下个月也许下下个月，我也可以了吧。

第十一周

       这周已经过了四天才来更新blog，因为最近没什么大的变化，胃口稍微好些了，勉强不吐，食量也大了些。他出差回来让日子过得生动起来，我的心情也更好了。

       谢谢来这里祝福的大家，你们的祝福让我很感动，谢谢你们在这段日子陪伴我鼓励我，我会努力做个好妈妈

       其实内心从未怀孕就开始有压力，他毫不掩饰的表现出希望我生个男孩子的渴望，我想公婆更是迫切，所以我对孩子的性别一直有着很大的压力，虽然我觉得女孩子安静又听话，但是......这也只能是听天命的事情，对于妈妈来说，男孩女孩都是一样的爱。

第十二周

       从上周末开始，肚子开始有了感觉，偶尔会觉得平躺的时候不太舒服，肚脐下有拉抻的感觉，胃口好了一些但偶尔还是会吐，眼看孕早期就要过了，我的宝宝也要开始快快的长大了~

       我打算自己生，所以开始有意识的锻炼，每天都要走路，体重仍然没有增加。

第十六周

       日子过的真快，前阵子又回娘家住了几天。现在已经到了孕中期，孕吐基本没有了，食量已经恢复到和怀孕前差不多了，肚子渐渐隆起，已经让我觉得有负担了。

       12月23日晚上正躺在床上准备入睡的时候，突然觉得肚子里动了一下，这是第一次感觉到胎动，真的很惊喜，接下来一个晚上也隐约的感到了两三次，算起来现在是三个半月多一些，不知道胎动的算不算早呢？呵呵，也许是个活泼好动的孩子呢~

       怀孕初期体重降了几斤，现在长回几斤，但和怀孕前没有多大的变化，先生下了命令要让我努力的吃，争取体重过百。最近一个多月皮肤也变好了，护肤的兴趣也了了，倒是无聊的时候玩玩彩妆，日子过的又慢又无聊~

第十七周

       周三去医院做了一次检查，宝宝一切正常，但是医生在看我的心电图的时候时间比较长而且还问了几个问题，让我有些担心，结果是我有些心律不齐，但是还好不严重，影响不大，但是我心里还是有些担心。

       虽然有些小意外，但是宝宝健康的成长让我很高兴，做B超的时候看到屏幕上的图像脸上都忍不住的微笑，医生指给旁边的婆婆看TA的小鼻子和小嘴巴，我的心里涌上一种温情的感觉，婆婆也很高兴。只是医生不透漏宝宝的性别。

       自从第一次感到胎动后，就好像成瘾了一样，每天晚上睡觉前都要去安静的体会胎动，每次都觉得是种很奇妙的感觉。

十九周+6

       孕期快过一半了，但是感觉时间还是过的太慢，最近一周睡眠开始变得很糟，每天晚上都要起来一两次去厕所，而且整夜做梦，感觉睡的很累，白天也没什么精神。

       饭量没有明显的增加，不过我已经努力的在吃，很讨厌吃的鸡蛋和鱼也开始吃了，现在体重到103斤了，大概增加了七八斤，但是好像都长到了肚子上，身体其他地方都没怎么变胖，老公很着急，他命令我努力的多吃多多的变胖。

二十周+5

       写blog的这个时候肚子里的宝宝正在里面拳打脚踢，现在每天都能很频繁和真切的感受到TA的淘气，虽然现在我每天都喝大约一斤高钙牛奶和孕妇奶粉或者营养餐，但是前天睡觉的时候小腿仍然有疑似抽筋的现象，轻微的不很严重，让我很担心宝宝会因为缺钙影响发育，所以最近就准备买孕妇专用的钙剂来补充了，未来几个月里TA会长的更快。

       最近每天的心情都不错，我在家里很闲，所以起床之后会用很长时间去梳洗打扮，让自己清清爽爽的出门见人，还经常会化个淡妆，我觉得化妆是消磨时间的好方法，往镜子前一坐，两个小时很快就过去了。

       家门口有家售卖彩票的店，我经常会进去买，但是每次都买的很少，一两注而已，自从09年开始，每次买都会中个小小的奖，到今天已经连买五次都中了，让我这个向来和中奖无缘的人很开心也非常非常的意外，虽然中的钱很少，可是让我的心情很好，让我感觉09年是个幸运年，预感有什么好事要发生似的~希望是吧~希望在即将到来的牛年里，我能生个可爱健康的宝宝，全家人都平平安安的~

二十二周+2

       过年其实挺无聊的，忙活着走完了两家的亲戚，他又开始上班，我又回到了我平时的生活，年后不久老公就会被调到其他地方，离家会远一些，可能就不能每天回家了，每想到不能每天看到他，我都心里就一阵的郁郁不欢。不过他说我生宝宝都时候不管多忙都会请假来陪我，也算是一点小安慰吧。

       最近几天总觉得两手有些浮肿，戒指都戴不进去了，但腿和脚倒没什么感觉。现在家里开始考虑是剖腹产还是顺产都问题了，老公一直担心我体力不行，主张我剖腹，但是我自己还是想顺产，所以每天都出去走走，争取能顺利的生下宝宝。现在我每天喝一斤牛奶，早晚吃两片钙片，每天吃一粒DHA，外加每天一杯奶粉或营养餐和水果，其他三餐照吃，但是总是吃的不算多，体重现在已经到了108斤，之前都内衣已经完全不能穿了，胸部增大了大概两个罩杯，肚子也越来越大，行动也笨重了许多。宝宝很健康的在长大，每天淘起气来的时候都能看到肚皮在动，力气很大。

       现在这个男人和这个孩子就是我的一切。

二十五周+6

       转眼又过了好几周了，但是感觉时间还是过的很慢...

       今天去医院检查了，宝宝一切都很正常，看到彩超屏幕上宝宝的轮廓，他的小胳膊小嘴巴，做母亲的喜悦就会情不自禁的浮现在脸上，医生用仪器检查胎儿的心跳，听到仪器里他又快又有力的小心跳扑通扑通的，就仿佛是全世界最美妙的声音。检查的结果是个男宝宝，家人都很高兴。

       最近夜里经常会小腿抽筋，所以开始注意补钙，我的体重已经快120斤了，不过还好看上去还不是很臃肿，虽然吃的多睡的也多，但是脸色总是不见红润，反而黄黄的。现在就要给宝宝想一个好听的名字了，还真是个比较头疼的事，起个什么名字好呢？~还有3个多月，可以慢慢想，呵呵。

       虽然怀孕是件很辛苦的事，但是我很庆幸自己作为女人能体验怀孕生产的过程，一个新的生命由小变大，感受他的每一次胎动和心跳，孕育的奇妙感觉是作为爸爸永远也体会不到的。现在看着宝宝的爸爸，我就会想，将来宝宝会像谁呢？是像爸爸多一些还是像妈妈多一些呢？我希望长相多像妈妈些，性格多像爸爸些才好。现在我唯一的希望就是宝宝在未来的这三个多月里，能健康的成长，然后在某一天顺利的来和妈妈见面，爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷都已经有点等不及了呢~

二十七周+2

       最近一直为给宝宝起个好名字头疼，每想一个都觉得应该还会有更好的，这周开始已经到孕晚期了，离生产的日期越来越近，心里也越来越不安起来，不知道真的到了那天会是怎么样的情况。看了很多妈妈的生产经历，本来一心想顺产的我也开始摇摆不定起来......

三十周+1

       到了三十周感觉有点倒计时的意味，我开始准备生产和宝宝出生用的东西，想到还有1个多月就要和宝宝见面了，心里有点紧张更多的是期待。

       宝宝这一个月来非常活跃，每天在肚子里不停的翻动，尤其是睡觉前，有时把我踢的会疼，还好我睡着的时候他也睡着了。现在我的饭量比以前增加了一倍，体重到了125斤，整整比怀孕前重了30斤，虽然肚子很大了，但是所有的家务都还可以做，不过弯腰会腰很疼，上三楼的时候腿会酸。

三十一周+3

       又过了一周了，到了37周宝宝就足月了，也就是说37周后随时都可能出来和妈妈见面，算一算也就是还有一个多月的时间。宝宝的东西正在一点点准备中，生宝宝的医院也选好了，我也在心里做着准备。

       体重相对上周变化不大，但是胃口小了，经常会觉得胸闷和心跳加快，睡觉无论什么姿势都不舒服，听说怀男宝宝的妈妈会变难看，我觉得自己的脸色不好，黄黄的，而且长斑了，怀孕的关系再加上经常晒太阳，脸上的斑点越来越明显，尤其是鼻尖上，不过现在我还不想去管它们，等到生完宝宝后再计划消灭它们。

       虽然已经是7个月以上的孕期，但是我还没有变得很笨重，走路和行动还是很轻松的，每天都要出去走。现在我每天补充1000毫克以上的钙，抽筋基本上没有了，每天吃一粒美赞臣的DHA，喝一斤牛奶，还有若干水果，尤其是喜欢吃西红柿，希望生出来的宝宝健康聪明又水水灵灵的，我喜欢白白的大眼睛宝宝。

       宝宝的名字还在商量中，宝宝爸爸想起名叫李嘉贺，但是我比较喜欢嘉祐或者嘉轩。现在每天在家很悠闲，侍弄些花花草草来打发时间，不过这种清闲日子应该很快就要结束了吧。宝宝爸爸又出差了，还好这次只去几天，虽然已经是结婚一年的老夫老妻了，但是我仍然日日夜夜的想念他。

       最后不到两个月的时间里，希望自己健健康康的，不要生病不要有意外，顺顺利利的把宝宝生下来~

三十二周+4  距离预产期倒计时50天

       还有50天了，开始倒计时。

       感觉肚子又大了，每天呼吸和走路都觉得有点吃力，尤其是天气越来越热，每次吃晚饭都要休息一下，不然心跳会很快，胸闷，不知道和我心律不齐是不是有关系。

三十三周+2  距离预产期倒计时45天

       前两天突然发现我的小腿浮肿了，不过脚没有明显浮肿，肚子越来越大，但是仍然要坚持适当运动，每当运动时间长一点或者强度大那么一点点的时候，肚子就会发紧发硬，觉得不太舒服，休息一下就好了。体重增长的比较快，我想是不是应该控制一下了，这样长下去担心宝宝会长的太大，不容易顺产。

       现在唯一的事情就是在最后这一个多月里，保护好宝宝让他能顺利的降生到这个世界上，我每天都在期待着足月的那天，经常会想若真是要生的那天会是什么样的情景，很多猜测和期待，让这一个月变得很漫长。

三十四周+3 距离预产期倒计时37天

       前些天又做了一次检查，胎儿已经转到头位，但是出现了一周脐带绕颈，医生说如果绕颈影响到胎儿的心跳那就需要做剖腹了，一切还都要到临产前几天去决定。我的心里还是很平静的，只要宝宝能顺利降生，无论顺产和剖腹产都没什么所谓。

       离预产期越来越近，感觉肚子对外界的刺激反应更强烈些，稍微的运动肚子都会发紧发硬甚至有点疼，洗澡变得吃力，但是为了顺产仍然要坚持适当的运动。我已经开始收拾生产时需要准备的东西，证件、我和宝宝的卫生用品和换洗衣物等等，以免哪天突然要生了慌忙中忘掉某些东西。

       离足月只有3周了，我希望日子快快的过才好。

三十五周+2  倒计时31天

       天气越来越热了，大腹便便的我明显觉得行动吃力，走路要边走边歇才行，热起来觉得心慌气闷，非常的不舒服，现在我的体重到了135斤，比怀孕前整整胖了40斤。

       浮肿也越来越明显，以前穿36号的鞋现在我都要买38号的鞋穿着才舒服，还好只要再坚持2周就可以到足月了，我现在希望宝宝一足月就快快出来吧，也好让我的身体喘一口气。

三十六周+1 倒计时25天

       35周末开始日子变得难熬，本来好好的脚和小腿似乎是在一夜之间浮肿起来，然后越来越严重，两天之内脚就肿成了包子，肉皮涨的发紧发疼，脚腕也肿的和小腿一般粗了，按下去一个大坑，每个脚趾都和小棒槌一样的。每天早起的时候手也会比较严重的浮肿，不过到了傍晚就会好些。这几天浮肿的四肢让我难受坏了，越来越热的天气，我每天中午都要从家里走到店里，气温有30多度，以前不到10分钟的路程现在要走小半个钟头，每走一步都觉得艰辛，不是走倒是在挪了。现在看来我活脱脱一副随时可能生产的孕妇模样，巨大的肚子，肿胀的变形的腿脚，也只有一张脸变化不大。

       现在每天假性宫缩都很频繁，尤其是在走路的时候，肚子变得又硬又涨，胸口发闷，走几步就要停下来休息一下才会好。现在已经能感觉到宝宝的头越来越往下，有时候甚至能感觉到他的头就在盆骨里，偶尔动一下，盆骨处觉得还会有点疼。

       频繁的假性宫缩伴着偶尔的疼痛让我真真切切的意识到离生产的日子不远了，本来平静的心里现在也有些怕，但是也同样期待宝宝尽快的降生，有点矛盾。现在应该就是生前最黑暗的时刻了吧，坚持再坚持，想到不远的某天就可以亲眼看到肚子里的宝宝就躺在自己身边，可以真切的摸到他现在里面又踢又打的小手小脚，也就有了坚持的动力。

       待产包已经基本准备好，就等着某天向医院进发了~

 某人从澳洲回来了，我点名要了这个

Perfect Potion Geranium Moisturising Emulsion  100ml  优方天竺葵保湿乳液

Ingredients:aqua,buxus chinensis(jojoba)seed oil,cetearyl alcohol and sorbitan stearate(plant derived waxes),glycerin(vegetable derived),glyceryl stearate,sclerotium gum,lecithin,citrus grandis(grapefruit) seed extract,vitamin A E F H & B complex,pelargonium graveolens(geranium)leaf oil,lavandula angustifolia(lavender)flower oil,cupressus sempervirens(cypress) leaf and twig oil,cedrus atlantica(atlas cedarwood)wood oil,citronellol geraniol,limonene,linalool

其实也只是看别人说好才要的，没怎么做功课。

官网介绍

For oily and combination skin
CERTIFIED NATURAL Bursting with fresh, light and purifying essential oils of lavender, geranium, and cypress, Geranium Moisturising Emulsion is an ultra-light moisturiser that will ensure your skin retains it purity while keeping its moisture levels balanced

精选天然成份，拥有自然神奇能量的植物精油、有机植物萃取液、植物维他命及冷压植物油等完整复方调配而成，藉由植物完美的再生修护能力，帮助肌肤注入新生命力，同时补充脸部肌肤所需要的养份，让肌肤自然回复最佳状态。

『功能』清爽滋润的配方，提供极佳的保湿度，同时平衡脸部油脂。

『配方』天竺葵精油、薰衣草精油，丝柏精油，弗吉尼亚雪松精油、荷荷芭油、蔬菜甘油、大豆卵磷脂。

『适用』混合性及油性肤质。

『使用』清洁肌肤并爽肤后使用，轻轻以指腹由下往上将乳液均匀涂抹于脸部和颈部，并避开眼睛周围。 

心得

Perfect Potion的natural程度还是蛮让人放心的，虽然网站介绍这款乳液ultra-light，但是我觉得还没清爽到那种程度，乳液幼滑细腻，一股自然的香气让我每次闻都心旷神怡的感觉，在脸上推开后稍微按摩一下就会吸收，滋润但是不油，冬天用会显得薄，九月左右的天气用正好，这款乳液的诉求是balance，我是偏干皮，它带给我的是滋润和清新的使用感，适合偏油和混合皮肤用，干皮十月份以后用就不够了，估计油皮会对它的balance有更多的体会。

冬天到了，准备新的护肤品入手，看来看去，选来选去，又回到了我的最爱—Skinceuticals，杜克推出的各种套装价格让人很心动...

杜克官网：http://www.skinceuticals.com/

1.SkinCeuticals Phloretin CF

Ingredients: Water, EAU, Dipropylene Glycol, Alcohol Denat, Ascorbic Acid, Butylene Glycol,Triethyl Citrate,Phloretin,Ferulic Acid 30021/2

国外网站介绍：

SkinCeuticals has developed a new antioxidant treatment containing the molecule Phloretin. Derived from the bark of fruit trees, Phloretin is the newest in antioxidant technology. Phloretin CF is a broad-spectrum antioxidant containing 10% L-Ascorbic Acid and .5% Ferulic Acid along with 2% Phloretin.

Phlorentin CF delivers powerful photoprotection from free radicals and environmental elements. It helps reduce fine lines and wrinkles, diminishes age spots and other forms of hyperpigmentation. It accelerates cell renewal along with improving laxity in the skin Restores radiance and produces a more uniform skin tone. This lightweight solution is perfect for all skin types, including oily.

对于Phloretin（根皮素）我大体的了解是一种具有抗氧化和美白能力的新兴成分。这款产品的主要功效是保护皮肤原理自由基和环境的伤害，减少细纹，这款产品含2%的根皮素，10%左旋C，0.5%阿魏酸，杜克在抗氧化领域的新科研成果，正在申请专利中，杜克的网站也在首页重点推荐这款新产品。

大体效能：

1)有效防止老化现象,防止细胞突变      

 2)加速细胞的代谢,有效减少皱纹      

3)增强皮肤的支撑结构,能划分各种皮肤中的活性氧      

4)增强皮肤对紫外线免疫能力, 有效抵御UVAI/ UVAII/ UVB, 防止皮肤提早衰老

看起来不错，不过150美元的价格，需要仔细考虑下下手

2.SkinCeuticals Revitalizing Toner 240ml

Ingredients:
Aqua(Water), Vaccinium Myrtillus (Billberry) Extract, Saccharum Officinarum (Sugar Cane) Extract, Acer Saccharinum (Sugar Maple) Extract, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Fruit Extract, Citrus Medica Limonum (Lemon) Extract, Glycerin, Propylene Glycol, Aloe Barbadensis Extract,Calendula Officinalis (Calendula) Extract, Chamomilla Recutita (Matricaria) Extract, Thymus Vulgaris (Thyme) Extract, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Extract, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel), Glycerin, Allantoin, Panthenol, Isoceteth-20, Phenoxyethanol, Chlorphenesin, Methylparaben, Benzoic Acid, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Oil

虽然是药妆，但比那些标榜天然的品牌更实在，这个水有多么实在就不用我说了，光看成分就一目了然，大量的植物萃取，2%的复合果酸清理老化角质，其他成分兼具保湿、美白、舒缓...240ml的容量，26美金的价格，无酒精无色素无香料无碱剂+简单有效的防腐系统让这个水接近到完美....

3.SkinCeuticals C E Ferulic

Ingredients: Water, Ethoxydiglycol, L-Ascorbic Acid, Propylene Glycol, Glycerin, Laureth-23, Alpha Tocopherol, Phenoxyethanol, Triethanolamine, Ferulic Acid, Panthenol, Sodium Hyaluronate

也是我今冬的首选精华，夏秋用稍显滋润，冬季用正好。

4.SkinCeuticals C+AHA

Ingredients: Water, L-Ascorbic Acid, Glycolic Acid, Lactic Acid, Zinc Sulfate, Phenoxyethanol, Bioflavonoids, Sodium Hyaluronate

果酸对我来说，是个好东西。杜克对我的最大的魅力就是，第一眼看到成分表就眼前一亮。

5.SkinCeuticals Emollience  60ml

Ingredients: Water, Hypnea Musciformis Extract (and) Gelidiela Acerosa Extract (and) Sargassum Filipendula Extract (and) Sorbitol, Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil, Propylene Glycol, Stearic Acid, Glyceryl Stearate, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Rosa Canina (Rose Hip) Oil, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Extract (and) Prunus Serotina (Wild Cherry) Bark Extract (and) Lawsonia Inermis (Henna) Extract (and) Arctium Majus (Burdock) Root Extract (and) Macrocystis Pyrifera (Kelp) Extract (and) Hydrastis Canadensis (Golden Seal) Extract, Triethanolamine, Allantion, Panthenol, Retinyl Palmitate, Essential Oils of Rosmarinus Officinalis (Rosemary) (and) Anthemis Nobilis (Chamomile)(and) Salvia Officinalis (Sage) (and) Lavandula Angustifolia (Lavender) (and) Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel (and) Pogostemon Cablin (Patchouli), Phenoxyethanol, Methylparaben, Trisodium EDTA, Propylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Isobutylparaben

真材实料的保湿霜

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今年冬天大概就是这些东西了，需要说几句

1.我推荐的不一定就会适合你

2.成分好不代表不刺激，不代表完全不会过敏

花粉很温和，但是很多人对它过敏，每个人的过敏原都不同，某产品用了过敏不能完全归结于该产品的刺激性大，只能说你不适合。

3.杜克家很多产品都有一定的刺激性，敏感皮慎用。

4.用了一两个星期，然后说没效果扔在一边再去尝试新产品，除了会增加过敏的几率，也容易打乱皮肤的规律，一件好产品要踏踏实实的用上相当一段时间，才能真正体会到它的好，也才能切实的感受到它的功效。杜克也是这样，再好的成分，也要你给它足够的时间。护肤本来就是一项长期的工作，坚持才能看到改善。今后的2-3年里，我都尽量坚持用杜克的精华和其他护肤，我已经厌倦了在各种护肤品牌间跳来跳去。

说点题外话，最近都没什么时间来更新blog，生活的重心都在现实生活中，谢谢经常到访的各位，我会努力更新，呵呵。生活就是很琐碎，生活就是很现实，但是还好生活还有很多乐趣，让平凡的日子有点色彩。

我爱秋天，可以买大衣咯~秋天的大风快吹来吧，我已经准备好啦~~~

实践证明，在淘宝只要肯花时间，总能找到又便宜又好的东西~let's "tao" it~

我的淘宝ID是：蝴蝶的小铺

大家可以从我的购买记录里看到买东西的地址，我就不一一回复了

10.DMC十字绣一套，中格￥59.00

9.淘到秋鞋一双，下面是店主的图，和鞋子是一模一样的，我就不拍了，拼接羊皮，款式上班穿正好，款式有点特色，不是很老气不是很张扬，只不过啊，跟还真是高啊~~~价格285

镜面羊皮＋蛇纹羊皮＋普通哑光羊皮+羊反绒

侧面

PS：这双鞋现在我放到淘宝上在转，跟实在是有点高，9.5厘米不是谁都可以尝试的高度啊，我还是习惯运动鞋和中跟鞋，so割爱了，鞋子真的很美~

8.皮衣一件，深咖色我的最爱，下面是网店的图

皮衣拿到了

和图片上基本一样，只是质感看起来不如图片上的好，不是真皮，不过158的价格也算比较值了

7.Staccato绒里小短靴,专柜买的，折后564

6.星期六单鞋，专柜推广价，无折扣399

羊皮的，很舒服，跟高正合适，有个宽宽的粘扣很跟脚，逛街也不会累。

5.Only特卖会拿下的秋外套，折后350，我爱特卖我爱反季

4.白菜价骷髅围巾 13块搞定，质量不错

我对围巾是后知后觉，不过这款真的超帅超有型...13块啊13块

3.白菜价礼帽一顶 黑色，价格很白菜 16块9，到手后汇报，本来就是偶尔戴戴玩票的东西，买个便宜的就好啦~

2.个人觉得这次网购还是很成功的，一个大包包，168米购于淘宝，仿chole的大锁包

和图片上是一样的，很厚实的质地，颜色是有金属光泽的铜色，不过我看不好是不是皮，摸起来很舒服。做工也不错，有一把大铜锁，蛮有特点的。

不过应该在冬天配大衣背比较合适，现在背显得有点热。

1.送朋友的礼物，冬天快到了，我也要搞一条来~浅香槟色，200X60cm，￥150.00

       小的时候，农村奶奶家每年都会做一两次豆腐，石头的磨盘，用农家的火灶熬煮出的甜甜的豆浆，真是难忘的滋味，即便不加糖喝，豆浆也是一股甘甜香，加了糖反而破坏了它的味道。我从小就有豆浆情节，到现在最爱的早餐还是豆浆油条，可惜自从奶奶年纪越来越大，身体变差，就再也没喝到过从前那种豆浆了。

       某天我跑到苏宁去抱回一台九阳豆浆机，正式开始了我天天不离豆浆的生活。虽然...豆浆机打出的豆浆让我有点失望，因为完全不能和小时候喝的味道相比，但是，可以自己DIY各种豆浆，我仍然很兴奋~实践证明，买九阳的豆浆机就要买五谷的，因为可以自由发挥出很多种豆浆，乐趣无穷~

       豆浆的营养价值就不用我多介绍了吧，重要的是还可以美容哦~像薏仁、百合、核桃这些，还有各种水果干果都可以添加，比喝可乐那些饮料健康多了，现在我每天都打一次，喝一半放冰箱里一半，做夏天的饮料。但是喝豆浆还是有一些要注意的地方，比如说必须要煮开才能喝，不能和生鸡蛋同吃，不能和红糖同吃，而且加白糖的话也要豆浆煮开过后再加。

       另外做完豆浆后剩下的豆渣也可以吃，加点白面和鸡蛋，少放白糖，做成小饼煎来吃，也是很好吃的~

       失败经历：我喜欢喝纯牛奶，某次突发奇想在煮豆浆的时候用牛奶代替了水，结果...牛奶加热了沸了出来，而且糊的严重，把豆浆机的加热的铁管全都糊黑了...豆浆也一股糊味，惨痛啊~黑掉的豆浆机我又刷又泡整整一天，才好些了...

图片改天加，内容编辑中...

1.薏仁豆浆

洗干净的豆子和薏仁

泡好的豆子和没泡前的对比

薏仁豆浆做好了哦~

       薏仁的美容作用，copy百度百科： 薏仁是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

       薏仁米和黄豆，按自己喜欢的比例添加，然后按九阳的说明操作，选择五谷豆浆。只要不添加很多的薏仁，做出的豆浆味道和全黄豆的区别不大。薏仁豆浆是我现在最常做的一种。

2.黑豆豆浆

       黑豆的营养价值是非常高的，copy一段百度百科的话，太长，有的省略了：

中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸，正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40％，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其中不饱和脂肪酸含量达80％，吸收率高达95％以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不舍胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。

黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑豆为食品者亦有多种。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸宜。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动.........

第一次喝全黑豆的豆浆，觉得不如黄豆的香浓，应该是黑豆的含油量比黄豆的低，加点白糖调味也是蛮好喝的哦，但是我最近减肥中，就尽量不加糖了。虽然黑豆黑黑的，但是豆浆不是黑的，和芝麻糊颜色差不多。

3.五谷豆浆

       五谷豆浆是九阳豆浆推荐的经典豆浆，大米、小米，玉米，黄豆、小麦仁、...浓浓的打上一杯，早饭都可以省掉了，嘿嘿~具体做法九阳附带的小食谱上有写我就不多说了。五谷豆浆也蛮好喝的，有米香又有豆香。

4.红豆豆浆

淡淡红褐色的红豆豆浆

       红豆有很多种，我用的是红小豆，也叫赤小豆，就是我们平时经常吃的做红豆沙那种红豆。红豆的药用功能为：清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。《食疗本草》：“和鲤鱼煮烂食之，甚治脚气及大腹水肿。”《食性本草》：“赤小豆坚筋骨，抽肌肉，久食瘦人。”《产书方》：“下乳汁，煮赤小豆取汁饮。”《本草纲目》：“通乳汁，和鲤鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食。” 《本草纲目》：“赤小豆，其性下行，久服则降令太过，津液渗泄，所以令肌瘦身重也。”它是利尿的，所以尿频的人少吃，虽然有“久食瘦人”的功效，但是适量吃，不要过。

       红豆泡发的大小要比黄豆小很多，如果用九阳附带的小量杯量一杯的话，水加到最低水位线那里，做好的豆浆还是有点稀薄，所以红豆可以多加一些，一杯半至两杯，煮开后有红豆的香味，加白糖的话更好喝。但是仍然不如黄豆的香浓，因为含油量要比黄豆低。

5.绿豆豆浆

       绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，最适合夏天食用了，绿豆清热祛暑 ,解毒 ,利水等药用功效都是很受推崇的，但是绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。

        夏天到了，当然少不了绿豆，在家的时候妈妈经常煮绿豆粥给我喝，清热解暑。绿豆豆浆做起来要比绿豆粥就方便多了。 

6.红芸豆豆浆      

       算是大胆尝试吧，因为平时比较少吃这种豆，不知道做成豆浆好不好喝...

7.花生豆浆

       花生的含油量也多，和黄豆一起做豆浆更加香浓好喝，花生最好是炒熟的，因为这样喝起来比较香，当然，生的也可以。

8.核桃豆浆

       核桃我的最爱，核桃的豆浆想想就很好喝...我发现含油量高的东西做出豆浆来都是蛮香的。

9.红枣豆浆

       红枣当然要去核，

10.香蕉蜂蜜豆浆

11.香浓黑芝麻豆浆

黑肥皂了，几年前用过一段时间，印象还可以，不知道老了几岁之后是否还合用啊，不过这个大夏天，老是听lulu念叨，我就又想起了它。

我一般用在卸妆油后的二次清洁，可以把残留的油洗的很很很干净，洗完之后脸像用洗洁精洗过的盘子一样咯吱咯吱的会唱歌啊~又爱又恨的感觉，我可是干皮啊，不过还好，洗完后来不及擦东西的话，也不会觉得很干。

缺点是，刺激眼睛，我会比较有节制的用。

Dior三合一清新洁肤油PK植村秀樱花洁颜油

shu的卸妆油很有口碑了，但是说实话我并没觉得有多么惊喜，一瓶乳化不错的矿物油而已，感觉不怎么值它那个价钱，虽然我也不太喜欢Dior的护肤类东西，但是这瓶卸妆油，还真的是不错...

成分PK—D以植物油脂为主，S以矿物油为主，D胜

清爽度PK：D胜

乳化力PK：基本上不相上下，但是D感觉更清爽干净

价格PK：当然也是D胜啦，我指淘宝价格哦

所以以后卸妆油就锁定Dior了...

最近礼物收到手软了，嘿嘿，谢谢宝宝同学

Kate 和Lavshuca，我眼影太太太少啦，买两个先练手

特写，有点色差

两个都蛮喜欢的，只是不知道什么时候用的上~

金银各买了一瓶60ml的，不知道这个夏天够不够...

说下心得吧

银色的要比金色的清爽而且好卸除一些，但是金色的也不油的，只是卸起来一定要用卸妆油。

防晒力的话，对这两瓶我都比较信任，到现在为止也没有晒黑，银色平时用，金色一般在太阳很大的室外用，都有微弱润色。

金色擦上之后明显感觉到脸上有一层的防水膜，水滴到脸上就像滴到塑料上，所以防水防汗能力是很强的，早晨多擦一点，可以一整天不用补，这点我比较喜欢。

缺点就是，擦久了之后，金银瓶擦到脸上都有点小痒，我用别的防晒就没有这种情况。

我是离不开淘宝滴~吃穿住用行...商场的概念已经在我脑子里淡化鸟~

喜欢去淘宝淘好吃的，总是能吃到喝到很多新鲜的好东西~~

6.东北野生松子 很香的

5.Centrum From A to Zinc 善存成人综合维生素

4.我喜欢喝水，但是不喜欢喝白水，所以总是换着花样的买泡水喝的东西，苦瓜片啊、茶叶啊、柠檬片啊....现在喝的金莲花，是东北大兴安岭野生的金莲花，完全无污染。因为我本身容易咽喉疼上火，金莲花是清热、去火、解毒的，夏天喝蛮好。有坝上龙井的美誉哦~

自然中生长的花朵，很美...

我泡的金莲花，干的金莲花泡出来已经不是那样明亮的黄了，有点暗色。我用的唐山产的骨质瓷茶杯，其实如果用玻璃杯会更好看。有点色差...看着茶杯里摇曳的花瓣和花蕊，真是感叹大自然的灵秀~

味道其实无所谓好喝不好喝，微微有些甘苦，我觉得总比白水好喝的多，对我来说只要有味道就好

3.野生蓝莓，真的很好吃，酸甜的，最合我的口味~可以吃也可以泡水，比我想象中要小的多，我还以为有葡萄大小呢，原来只有黄豆大小。也是野生的，加糖烤干。

我懒得拍，用的店主图片

2.来自内蒙古的奶酪...吃吃吃不够...

买了有几百块钱的了，吃上瘾了。都已经吃完了，用店主照片吧。其实从她家买了十几种奶酪，只贴我最爱吃的吧。

1）大粒奶香提子乳酪豆

外面包的是乳酪里面是提子哦，很香甜好吃~很甜很甜

2）蒙古传统奶酪一

这个我也爱吃，有一点咬劲的，比较醇香。

3）羊奶奶酥

这个是羊奶的，吃第一口的时候觉得啊怎么这么难吃，羊膻味好大，但是吃完了一包以后却觉得快吃上瘾了~吃完马上又买了一包，而且从此喜欢上了她家羊奶的东西，觉得牛奶的奶酪虽然也比较好吃，但是吃完不像羊奶的那样回味无穷~

还有种蜂蜜羊奶奶干，我也爱吃，不贴图了

4）干吃奶豆

超市里的奶片大家都吃过吧，差不多就是那个味道，不过这个浓一些，浓浓的牛奶味，很好吃，我在办公室没事的时候就往嘴里丢一颗....

5）正宗科尔沁原汁牛肉干

那只死鸟说这个好吃的要死，其实我觉得还好，一般的好吃，哈哈

6）最正宗的内蒙古传统奶酪四

我很纳闷内蒙古喜欢吃这么酸的东西？非常的酸，吃一口酸出一身汗，刚开始吃也是不喜欢，但是竟然吃完了一大包，吃完之后觉得好吃，够酸，哈哈

我买过的很多，但是非常爱吃的也就是上面几种，其他的我觉得味道有的差不太多，有的缺乏特色，而且有些水果口味的我不喜欢，即没有很浓的水果味，而且奶酪味也不那么香了。

1.美国特级山核桃，也叫长寿果、碧根果

因为店主的logo实在太耀眼，所以我给涂掉了。这就是某人好吃的想哭好吃的想裸奔的大核桃，奶油味。嘿嘿，其实这个我还没吃到过，买了以后直接让店主寄给我朋友了，哪天一定要买来尝尝。其实商场里也能看到这种核桃，我买了觉得皮不够薄、果肉不够饱满而且味道也一般，不如这家店里的品相好。我是很喜欢吃坚果滴~尤其喜欢核桃

我喜欢哎...这么多人惦记着我结婚我真是幸福死了

其实是黛安芬的一套黑色内衣，鸟南童鞋看到说是黑客帝国

厄..我的blog会有男人来么..

真的很好看哦，穿上效果8错~so so 性感~

她老人家远在澳洲还惦记着我这点事，我真是感激涕零鸟~笑纳睡衣一件

很正的大红色，喜庆吧~穿上在屋里走，有种裸奔的感觉....厄...太轻了感觉像没穿衣服一样...

美国代购，08年最新版，赠一个刷头和一瓶洗面奶，1588包运费，店主另外送了一个电源适配器。

先啰嗦下我为什么买这个刷子吧，夏天要到了，虽然天气越来越热皮肤也开始出油出汗，但还是要忍住这些往脸上擦厚厚的防晒，还要面对清洁不彻底的问题，所以夏天是我封闭粉刺和小痘痘的高发期，对我来说清洁在夏天就变得尤为重要。看了些网上的心得之后，觉得这把刷子对我来说还是比较适用的。

心得：

第一周：

其实用的时间还不长，四五天吧，每天早晚两次，晚上用两分钟，早晨用一分钟，从第三天开始感觉到对粉刺的改善比较明显，有一定的去角质能力，皮肤变得平滑了一些。洗完脸后觉得很干净，但是还没夸张到能感觉出每个毛孔都会呼吸怎么怎么的。后续的护肤吸收也比较好，用防晒会觉得比以前服帖一些。虽然看到了以上的改善，但是并不是说所有的粉刺问题都解决掉了，清理的程度为80%-90%吧，还是会有少量的需要自己手动清理。
刷子的外层刷毛在使用的时候不会旋转，那圈黑色刷毛和里边的刷毛会转动，刷子整体是震动的，振幅很小但是频率很高，如果用的时间长会觉得麻麻的脸上，呵呵，蛮过瘾呢~
更多心得等我使用长时间一点再来汇报吧。

对于刷子的价格捏，的确不便宜，不过有了它就可以省掉去角质的和清洁面膜了，不管多么防水的防晒和彩妆，我也不会担心清洁不干净了。而且一个刷子可以用好久的，重要的是，它的确有效，比那些几百块钱买来一瓶，广告说的天花乱坠却见不到什么效果的东西，还是要值的，呵呵~油皮应该更适合，偏干皮如果有粉刺的困扰也可以用，适合的人群还是很广的，毕竟清洁是个最基础的工作。
但是如果是痤疮，属于内分泌型的，那就不要抱太大的希望了。

下面简单说下使用方法：

1.刷子拿到后第一件事就是充电，虽然有些余电但是坚持不了多久。第一次要充电24小时，充电过程中刷子上的绿灯会闪，等到绿灯不闪就是充好了。

2.充好电后就可以用了，首先湿润脸，将洗面奶涂在脸上，然后按一下刷子上的power按钮，刷子会在滴一声后启动，将刷子在脸上移动，力度要适中，按照说明书上的使用时间，额头刷20秒，下巴和鼻子刷20秒，两个脸颊各10秒，一共一分钟的时间，一分钟后自动关闭。刷子在清洁到20秒、40秒、50秒的时候分别会有beep声，来提醒你换清洁的区域。

3.刷完后清洗刷子，自然晾干就好了。

4.关于刷子清洁强度的设置：刷子的清洁强度分为low和normal两种，刚开始拿到的时候，出厂设置是low，适合皮肤偏薄偏敏感和第一次使用该刷子的人。如果想调节到normal档，方法是：启动刷子，然后按住power键三秒钟（刷子上黄色的灯会闪三下），就变成normal了。刷子的power为normal时，使用刷子的时候黄色的灯会亮，如果为low时，黄灯不亮。

5.关于刷子清洁时间的设置：这个困扰我的问题终于在今天早起被鸭子解决了，刷子的清洁时间分为三种：一是两分钟，有提示音；二是两分钟，无提示音；三是一分钟，有提示音。出厂设置是1分钟，但是对我来说不够，每次都要刷两遍，所以我需要两分钟的设置。方法是：按住power键10秒钟以上，中间刷子会发出声音，但是不要理会它，直到10秒钟后听到长长的beep声，就OK了。如果是一声长beep+两声短beep，就是两分钟有提示音了。

6.关于更换刷头：刷头分三种，一种是白色，敏感皮肤用，一种是灰色，正常皮肤用，一种是蓝色，超敏感皮肤用。我买的是自带白色刷头，赠送一个灰色刷头，另外配送一个洗面奶。更换刷头的时候，按压刷头的边缘，按下以后左转，就可以了。

使用时需要注意的几点：

1.比较重要的，因为刷子本身的电压是按照美国的标准，所以在中国用的时候需要转换一下才可以，把刷子电源插头先插到电源适配器上，再把电源适配器插到家里的插座上，不然可能会损坏刷子。

2.虽然刷子本身防水，但是充电器不防水，不要将充电器带入浴室或者近水的地方。

3.如果化妆的话，要先自己卸一下妆然后再使用刷子。刷子可以和洗面奶一起用，但是不要和卸妆油一起用。

4.刷头一般在使用3个月后需更换。

等有时间了来填心得吧~呵呵

怒一个....刚下了思的单店主就告诉我涨价了，而且涨了不少......涨也要买啊~我现在是护肤品荒了...

1.思妍丽香薰洁面乳院装

这个是从天使上一个mm那里转来的，我爱跳蚤~

用了几天了，说实话这个洗面奶除了味道之外没有给我太多的惊喜，和大宝做个比较吧，比大宝稀薄，清洁力比大宝稍微差一点点，温和度比大宝高一点。我觉得除了它清新的味道，其他方面没什么竞争力，完全可以被大宝取代，而且二者价格差的很多。大宝是220ml我这里超市11块，淘宝上的1000ml院装的这个洗面奶都在300以上。

我想我今后还是会继续用大宝，这个洗面奶不会买了，我觉得它不怎么好也不怎么不好，输在性价比。

但是它的味道我真的很喜欢。

2.思妍丽香薰保湿眼霜院装

同上

比我想象中要清爽，不是膏状的，有点类似乳液，比啫喱又稠一点。用了几天还是蛮喜欢的，夏天用的话应该合适，冬天保湿肯定不够力。

我对眼霜抱的幻想不大，能保湿滋润就行了。更多的心得以后添加。

3.思妍丽香薰纯净防油光乳液院装

这是在淘宝卖家订的

4.思妍丽美白莹亮原聚素院装

同上，有院装买真幸福~~但是某人说我原聚素买院装会用到天荒地老海枯石烂中石油都涨价......

虽然我很少提起它，但却是我用的最久的...写大宝，感情很复杂，强生入主大宝后，连它都不是我们的了...

但是我还是在习惯性的买它，今天买到的外包装上，仍然写着北京大宝化妆品有限公司，如果有一天我在上面看到了强生的标志，我想，心里还是会难过...

用了很久也用了很多，慢慢说吧...先把手头上的来个全家福，很多瓶子都丢掉了.....

大宝里有几样产品，是我今后会一直用下去的。

1.大宝SOD蜜

主要成分：SOD、人参提取液、黄芪提取液、优质保湿剂、硅油

大宝里最经典最熟悉的，从小用到大。良好的吸收和清爽的质感都让我很喜欢，全身都可以用。温和、简单、廉价...有的时候我要的只有这么多。

2.大宝美容洗面奶

主要成分：去离子水、水解胶原蛋白液、维生素E醋酸酯、月桂醇聚氧乙烯醚琥珀酸单酯磺酸钠、甘油

回忆不起用过几瓶了，也是大宝里我会持续购买的产品。温和度中上，无泡，适合我这种干皮。一般晚上作为卸防晒用，之后再用泡沫洗面奶二次清洁（最近都是用自己做的氨基酸洗面奶），早晨单用。取大量洗面奶，充分按摩，然后用大量水冲洗，按这样用能把它的效果发挥的更好。

3.大宝SOD蛋白蜜

主要成分：SOD、人参提取液、黄芪提取液、硅油、胶原蛋白、甘油

SOD蜜的升级版，多了胶原蛋白。保湿力比SOD稍好，其他几乎一样。一样的味道，一样的质感，一样的好吸收，用到第二瓶了，以后还会买。

4.大宝SOD蛋白霜

主要成分： SOD、人参提取液、黄芪提取液、硅油、胶原蛋白、异构轻质油脂

比蜜保湿好些，味道仍然是熟悉的青花味。适合冷天用。对我来说，并不厚重油腻，吸收不错。喜欢。

5.大宝物理防晒蜜 SPF18

主要成分：去离子水、鳄梨油、物理防晒剂、硅油、保湿剂、芦荟提取液、人参、当归提取液、维生素E醋酸酯

也是我的爱物，会买到它停产为止。白色乳状，有润色，少擦润色不错，显得比较白嫩，多擦会发白，味道偏香。比较滋润，但不是亮晃晃的油。温和，纯物理防晒，无抗水抗汗，需要补擦，适合室内。一般我都是办公室一瓶宿舍一瓶，随时抓起来随时补擦，平均一天三次吧。一个冬天我都是在用它，手部和脸部防晒，但是夏天还是偏油，只能作手部和身体防晒了。

6.大宝雪晶活力蜜

主要成分：去离子水、表皮细胞生长因子及泛醇的混合物、甘草酸、海藻糖及黄芩素复合物、透明质酸、氨基酸、葡萄籽油、芦荟提取物、人参提取液、黄芪提取液、甘油。

新买的，刚刚开始用。拿到手的时候第一感觉就是大宝真是实在的离谱，很大的一瓶。吸收不如SOD类的快，但是也不错。不油腻，保湿不错。属于大宝里比较高端的产品吧，网购39，从列出的成分里看，应该是物有所值了。

7.大宝美容日霜

主要成分：去离子水、水解胶原蛋白、人参提取液、黄芪提取液、维生素E醋酸酯、十八醇、硅油

8.大宝美容晚霜

主要成分：去离子水、水解蛋白、对羟基苯葡萄糖甙(熊果苷)、人参提取液、黄芪提取液、维生素E醋酸酯。

晚霜属于祛斑类，里面有美白的熊果苷。超市15元。

9.大宝雪肤活力面膜

无成分可考。很大张的面膜，能盖我一个半脸了，精华液比较足，用过两三次，感觉一般，不怎么好也不怎么坏。

10.大宝老年斑霜

主要成分：去离子水、维生素E醋酸酯、氨基酸、花粉、女贞子、硅油

纯粹好奇买来的，比较油腻只能冬天用，没用过几次不多说，准备给妈妈。

11.大宝手足护理霜

保湿不错，适合秋冬，属于比较厚的霜。对得起价格，但没什么惊喜。

12.大宝护发素

主要成分：去离子水、人参、黄芪提取液、氨基硅油微乳、十八烷基三甲基氯化铵

比较稀，还可以，其他感觉没有。